校健身气功队简介

2024-05-30 浏览次数:

  1.健身气功训练队简介

校健身气功队成立于2016年9月,由体育部教师向宝国组织创立。本训练队的宗旨是以中华传统文化为基础,以中医理论为内涵,以现代科学为发展动力,通过建立科学的生活方式,达到增进健康、延年益寿、提高竞争力的人类智慧。长期演练健身气功可促进血液循环,改善大脑的营养状况,促进脑细胞的代谢,使大脑的功能得以充分发挥,从而有益于神经系统的健康,有助于保持旺盛的精力和稳定的情绪;可使心肌发达,收缩有力,促进血液循环,增强心脏的活力及肺脏呼吸功能,改善末梢循环;可增加膈肌和腹肌的力量,促进胃肠蠕动,防止食物在消化道中滞留,有利于消化吸收;可促进和改善体内脏器自身的血液循环,有利于脏器的生理功能;可提高机体的免疫机能及内分泌功能,从而使人体的生命力更加旺盛;可增强肌肉关节的活力,使人动作灵活轻巧,反应敏捷、迅速。希望本校的教职工及莘莘学子能够利用自己的业余时间为中华优秀的传统文化在安农形成文化传统贡献力量。

2.健身气功训练队所取得的成绩

发展至今所取得的成绩如下表1、表2,这些成绩已经过去,是一段美好的记忆,相对于我们的发展目标,差的还较远。唯有努力才是真谛,对于我们来说没有最好只有更好,路漫漫其修远兮,我将上下而求索!

表1 全国大赛信息

比赛时间

比赛名称

比赛成绩

2017.07

2017全国高校健身气功锦标赛

团体赛易筋经,第三名

团体赛易筋经竞赛套路,第三名

个人赛五禽戏,第八名

2019.07

2019全国高校健身气功锦标赛

团体赛易筋经,三等奖

团体赛大舞,三等奖

个人赛大舞,二等奖

个人赛马王堆导引术,二等奖

个人赛五禽戏,三等奖

2022.06

2022全国高校健身气功锦标赛(网络大赛)

团体赛大舞,三等奖


表2 国际大赛信息

比赛时间

比赛名称

比赛成绩

2019.09

2019年9月国家体育总局举办的国际健身气功大赛

团体赛易筋经,第一名

团体赛五禽戏,第三名

个人赛易筋经,第二名

个人赛易筋经,第三名

个人赛五禽戏,第二名

个人赛五禽戏,第三名

个人赛六字诀,第三名

个人赛八段锦,第二名

3.健身气功训练队在国际的影响力

在2017中俄青年论坛的开幕式上,同学们精彩的五禽戏表演取得了成功,为五禽戏走出国门奠定了良好的基础。2019年11月国际教育学院文化节健身气功五禽戏表演取得成功,在以前经验的指引下又更进了一步,为健身气功在国外的发展有了一定创新。2020年11月校第五届农耕文化节-国际艺术节太极拳表演,丰富了健身气功的内涵。